All'interno del nostro centro benessere troverete due accoglienti saune realizzate in legno e con vista all'esterno. Oltre alla sauna finlandese classica, potrete provare la bio sauna che unisce i benefici della sauna finlandese con quelli del bagno turco, combinando il calore secco con il vapore, proverete una sensazione di calore mai opprimente.
La sauna stimolerà il riequilibrio naturale delle condizioni psicofisiche, rilassando la muscolatura e favorendo la depurazione dell'organismo per ritrovare la serenità della mente e liberare tutte le tensioni.
Considerata una vera e propria terapia naturale contro lo stress della vita quotidiana, il suo utilizzo frequente e controllato ha notevoli effetti benefici sia sull'apparato cardio-circolatorio sia su quello respiratorio.
Anche dopo un allenamento in cui i muscoli sono indolenziti a causa di un eccesso di acido lattico, la sauna finlandese contribuisce a rilassare i muscoli alleviando così la sensazione di dolore. Altrettanto evidenti sono i benefici estetici che derivano dalla profonda pulizia dell'epidermide, che rivela una rinnovata purezza e luminosità e diventa così più resistente agli agenti atmosferici.
